Вы посоветовали…

Бизнесмен психотерапевту:
- Помните, прошлым летом вы посоветовали: чтобы отвлечься от работы нужно увлечься девочками?
- Да.
- Так посоветуйте как мне теперь отвлечься от девочек и вернуться к работе!

Подмене не подлежит

У каждого человека свое умение видеть, думать и чувствовать. Нет ничего глупее, чем пытаться подменить у него это умение нашим. (Ж. Ж. Руссо)

Ругаемся по-научному

В ритме жизни постоянно возникают ситуации, провоцирующий всплеск эмоций. Трудно бывает порой сдержать гнев, негодование, раздражение. Те, кто умеет держать себя в руках и не дают волю своим чувствам — пользуются уважением. Однако такой стиль поведения медленно подтачивает человека изнутри. Напряжение, не получая разрядки, рискует однажды выплеснуться в самой неожиданной и неприятной форме, вплоть до инфаркта. Психологи советуют не слишком усердствовать в обуздании чувств. Конечно, недопустимо превращать межличностные отношения в постоянную истерику. Немецкий психолог Йенс Корссен предлагает несколько простых правил выяснения конфликтных деловых отношений.

Рецепт царя Соломона

Предание гласит, что библейский царь Соломон однажды получил в подарок кольцо, на котором было начертано: "Все пройдет". В минуты сомнений и невзгод царь обращал взор к драгоценному кольцу и черпал в этих словах успокоение и уверенность. Однажды в отчаянии он сорвал кольцо с пальца, собираясь отшвырнуть его прочь, и заметил надпись, скрывавшуюся на внутренней стороне. Там было написано: "И это пройдет".

Тот, кто слишком занят…

Благословен тот, кто слишком занят, чтобы переживать днем, и слишком устал, чтобы делать это ночью. (Л. Айкман)

Отличный случай посмеяться

Тот, кто никогда не смеется над собой, упускает множество отличных случаев посмеяться. (Сара Дункан)

Как удлинить день?

"Часть времени у нас отнимают силой, часть похищают украдкой, но обиднее всего та потеря, когда мы сами упускаем свое время сквозь пальцы". (Сенека)

Спроси себя

Просыпаясь утром, спроси себя: "Что я должен сделать?" Вечером, прежде чем заснуть: "Что я сделал?" (Пифагор)

Слухами земля полнится

Один философ подметил: "Постоянно сплетничают люди пустые и ничтожные, иногда — абсолютно все". Приходится признать: любим мы перемывать друг другу косточки. А сами очень не любим быть предметом разговоров, особенно ехидных и критических. Сплетников недолюбливаем, опасаясь стать их мишенью. Как же следует себя вести чтобы не давать повода для сплетен и не заслужить репутацию "кумушки". Постараемся следовать нескольким простым правилам.
Даже если вы уверены в своем превосходстве — скажем над коллегами, — постарайтесь не демонстрировать это слишком вызывающе. Люди ревниво относятся к чужому превосходству, так как из-за него снижается их собственная самооценка.
Если вам нравится производить впечатление человека загадочного, помните: окружающие охотно додумают то, что вы якобы скрываете, — причем часто не в вашу пользу. Постарайтесь заслужить репутацию человека открытого и искреннего. Поскольку разговоров о себе не избежать, постарайтесь застраховаться от злословия ироничной самокритикой. Если стало известно, что за спиной вам перемывают косточки, не спешите оправдываться. Большинство людей считают: если вы заняли оборонительную позицию — значит в самом деле уязвимы. Если вас огорчают предвзятые суждения о вас, гасите в себе мстительные чувства. Задумайтесь какой вы дали повод? Порой суждения недоброжелателей лучше, чем дружеские похвалы, укажут вам путь к самосовершенствованию, исправлению своих ошибок.
Возьмите за правило: о любом человеке в его отсутствие говорить только то, что вы не постеснялись бы сказать ему лично.
Всякий раз представляйте себе, что предмет вашего разговора вас слышит. Это избавит вас от многих недоразумений.

Всегда есть выход!

Раз нельзя быть внешне тем, чем хочешь быть, стань внутренне таким, каким, должен стать. (Франческо Петрарка, итальянский поэт)