Муки выбора

Привилегия свободного человека — право на выбор. Однако, это еще и бремя — непосильное и тягостное.

Дарите друг другу признанья свои…

Пара

Про чудо

Чудеса иногда случаются, но над этим нужно много работать. (Хаим Вейцман)

Памятка отпускникам

В отпуске мы, обычно, стараемся восстановить подрастраченные силы — физические, душевные а также интеллектуальные. Принято считать, что интеллектуальный коэффициент взрослого человека — это относительно стабильный показатель. Иногда, правда, может наблюдаться некоторое снижение (на несколько баллов) в силу разных причин, в первую очередь — усталости. Доктор Лерл, профессор медицинской психологии в г. Эрланген, напротив утверждает: люди глупеют в результате отдыха. По мнению психолога, длительное расслабление и отказ от интеллектуальной деятельности приводят к утрате навыков концентрации, снижению способности находить решения проблем.

Для чего нам дневник?

Длительные отрицательные эмоции вредят здоровью. Очень важно не "зацикливаться" на них, переключаться на что-нибудь другое и совсем не обязательно, только, на радостное. Привычка постоянно убеждать себя и других, что "все прекрасно" может иметь неблагоприятные последствия для организма. Поступая таким образом, человек не избавляется от своих проблем, а лишь загоняет их глубже внутрь. Переживания, скрываемые за показной улыбкой, не исчезают, а накапливаются в глубине души, порой прорываясь в "необъяснимых" приступах недомогания. Людей с комплексом отрицания негативных переживаний чаще настигают болезни сердца, рак и другие недуги.

Про пасту из тюбика

Если паста выдавлена из тюбика, чертовски трудно запихнуть ее внутрь. (Глава персонала Белого Дома Г. Р. Холдман по поводу Уотергейтского скандала)

Будьте уверены, что достойны!

Мы не так домогались бы всеобщего уважения, когда бы твердо знали, что достойны его. (Л. Вовенарг)

Мелочи жизни

В жизни нам постоянно приходится решать возникающие проблемы. В результате чего накапливается нервно-психическое напряжение, мешающее полноценно жить и работать. Чем серьезнее проблема, неприятность или утрата, тем более острые переживания она вызывает. Консультанты и психотерапевты своими советами стараются помочь людям, измученным хроническим стрессом.

Успех продлевает жизнь

Счастье и здоровье нельзя купить за деньги. Однако, если вы зарабатываете больше, чем ваши друзья и соседи, вы счастливы и здоровы. Исследование подтверждает: богатство само по себе не влияет на здоровье и удовлетворенность: самое главное — быть богаче и успешнее тех, кто вас окружает.

Про деньги и счастье

Деньги не приносят счастья, но очень помогают без него обойтись. (Шталь)