Первый день новой жизни

Замечено: для людей миновавших пору юности, день рождения — не столько радость, сколько испытание, которое даже не все выдерживают. Статистика свидетельствует: для людей зрелого возраста вероятность обострения психологических проблем и даже телесных заболеваний резко повышается в дни, предшествующие дню рождения и следующие прямо за ним.

Главное — поверь!

Поверь в тот факт, что есть ради чего жить, и твоя вера поможет этому факту свершиться. (Уильям Джеймс, американский философ-идеалист и психолог)

Лучше жалеть о сделанном

О чем мы сожалеем больше: о том, что в прошлом сделали что-то неправильно, или о том, что чего-то не сделали? Ученые Томас Жилович и Виктория Хастед Медвеч из Корнельского университета, во время эксперимента, рассказывали его участникам историю двоих студентов-однокурсников, получивших возможность перевестись в университет с более высоким рейтингом. Один отклонил предложение, другой принял. Но в результате оба остались недовольны своим решением. Исследователи задали два вопроса: кто из друзей через короткий срок будет сожалеть о своем решении больше? И какое решение будет расценено как неверное через долгое время?

В поисках душевного равновесия

В современной психологии широкое распространение получил термин "субъективное благополучие" (subjektive well-being). Им определяется позитивное эмоциональное состояние удовлетворенности собой, своей жизнью, окружающим миром и своим местом в нем.

Бег времени

Бег времени

Единственный аргумент

Спорить с неизбежностью бесполезно. Единственный аргумент против холодного ветра — теплое пальто. (Д. Лоуэлл)

Размышления на тему счастья

Желая друг другу счастья, мы не всегда отдаем себе отчет, какой смысл вкладываем в это емкое слово. Чаще рассуждаем от противного: тяжелый недуг, худая крыша и ветер в кошельке счастью никак не способствуют — а значит, чтобы его испытать, необходимо множество внешних условий.

Об отношении к жизни

Лишь очень немногие живут сегодняшним днем. Большинство готовится жить позднее. (Д. Свифт)

Психология и мы

Психология не делает жизнь проще, не избавляет нас от проблем, но она помогает раскрыть наши возможности, эффективнее использовать наши внутренние ресурсы,особенно в трудных и полных риска ситуациях.

Повод посмеяться

Если вы способны смеяться над своими бедами, у вас всегда будет над чем посмеяться. (Эд Хоуп)